(… a ver mi, že nie si sám)
odkladajú to, čo vedia, že je dôležité, pretože to vyzerá zložito a náročne (a radšej upratujú alebo scrollujú na sociálnych sieťach dúfajúc, že tak získajú energiu).
majú sny a ciele, ale nehýbu s nimi dopredu, lebo je to príliš vzdialené a nevedia, ako začať (a tak sú frustrovaní zo stagnácie).
často začnú veci, ale nedokončia, pretože nie sú tak disciplinovaní v čase, keď ich opustí najväčšie nadšenie.
nekonajú, lebo ich brzdia presvedčenia: že nemajú čas, že nie sú na to ešte dosť dobrí.
A preto odkladajú a odsúvajú. Ak sa v tom spoznávaš, nie si sám…
Ako by si sa cítil, keby sa tvoje predsavzatia konečne naplnili? Snívanie by sa stalo realitou a dosiahol by si to, po čom roky túžiš?
Vo vnútri nájdeš 8 tém a 4-krát si stanovíš svoje 90-dňové ciele pre život, ktorým dosiahneš 4x viac:
V I CAN Diári si rozdelíš rok na 4 časti a v každej si stanovíš 90-dňové ciele. Myšlienka na blízky termín ti zvýši pocit naliehavosti, tvoja myseľ začne efektívne pracovať.
Koniec prokrastinácie, začiatok realizácie cieľov. Naučíš sa filtrovať výhovorky a vytvoríš si návyky, ktoré podporia tvoje stanovené ciele.
Praktickými cvičeniami si každý mesiac posilníš jednu zo základných oblastí života: úspech, vzťahy, zdravie a osobné šťastie, čo ti pomôže udržiavať tvoj život v rovnováhe a harmónii.
Na konci každého mesiaca si zhodnotíš svoje úspechy, oceníš sa a budeš na seba hrdý. Stanovíš si, v čom sa chceš budúci mesiac zlepšiť, na čom chceš ešte popracovať, zmeniť a čo je pre teba skutočne dôležité.
Diár sa ľahko a intuitívne používa, počas roka vďaka nemu spravíš pokroky a skončíš s prokrastináciou a získaš úspech, zlepšíš si vzťahy, posilníš zdravie a dosiahneš viac osobného štastia.
Citát na inšpiráciu:
Inšpiruj sa každý týždeň novým citátom a aplikuj ho vo svojom živote.
Roly v tvojom živote:
Venuj pozornosť
štyrom rolám alebo
oblastiam života.
Ciele:
Napíš si dôležité
ciele na daný týždeň
v rôznych oblastiach.
Kontrola cieľov:
Hotové ciele odškrtni
a nedokončené presuň
na ďalší týždeň.
Zvyk:
Ak si vytváraš nový zvyk,
napíš si ho sem.
Zvyk:
Odškrtni, keď si svoj
nový zvyk vykonal.
Denná vďačnosť:
Sleduj svoju dennú náladu
alebo zhodnoť efektivitu.
Každodenná vďačnosť:
Vypestujte si zvyk
každodennej vďačnosti
ráno alebo večer.
Priority:
Stanov priority,
hotové úlohy odškrtni
a nedokončené
presuň na ďalší deň.
Úlohy a stretnutia:
Miesto na vaše
úlohy, stretnutia,
poznámky...
Zlepšenie v praxi:
Každý mesiac získate cenné praktické know-how od jedného z 11 expertov, aby ste postupne vniesli do svojho života viac rovnováhy.
Maj vždy nadhľad:
Udržuj si prehľad v tom, čo ťa čaká v najbližšie dni a týždne.
Úspechy:
Buduj svoje
sebavedomie
a oceň sa za všetko
dobré, čo sa ti
podarilo.
Čo chceš zlepšiť:
Zváž, čo je
pre teba dôležité
a čo by si chcel
nabudúce zlepšiť.
Prenesenie nedokončených úloh:
Nezabudni na nič
dôležité.
Zameriam sa na 1 oblasť života:
Vyber si jednu oblasť
života, na ktorú sa zameriaš
najbližší mesiac, a definuj
spôsob, akým ju podporíš.
Konkrétne kroky vzhľadom na rolu:
Udržuj rovnováhu medzi
viacerými oblasťami života.
Kontrola uskutočnených cieľov:
Hotové ciele odškrtni
a nedokončené presuň
na ďalší mesiac.
Teším sa na:
Urob každý mesiac
niečo len tak pre radosť.
… skončiť s prokrastináciou a realizovať svoje ciele,
… dosiahnuť tento rok 4x viac ako s minuloročnými predsavzatiami,
… nestratiť sa vo výkone, ale posilňovať 4 základné oblasti života,
veľmi radi ti pošleme I CAN Diár 2025.
Klikni na tlačidlo nižšie, vyber si svoju sadu a povedz nám, kam diár poslať.
Doručíme ti ho obvykle do 3 pracovných dní.
Oblasti života pre udržiavanie rovnováhy v tvojom živote.
Praktických cvičení každý mesiac, ktoré ti pomôžu zrealizovať tvoj cieľ.
Inšpirujúcich citátov na každý týždeň v roku.
Vytvor si nové úspešné návyky a sleduj, ako postupuješ.
Podpor pozitívne myslenie a zameraj sa na príležitosti.
Vreckový kouč, ktorý ti pomôže objaviť, naplánovať a zrealizovať tvoj cieľ.
Vreckový kouč, ktorý ti pomôže
objaviť, naplánovať a dosiahnuť tvoje (pokojne aj veľké) ciele…
Internet je plný dobrých rád pre efektívne riadenie času a aj tak nemáme čas. Pravda je, že ani jedna z tých rád a techník ti nebude fungovať správne, kým nezmeníš svoje základné presvedčenie o čase.
V tomto bonuse ťa zavediem do sveta, kde neexistuje “nemám čas”, aby si si kúsok z toho sveta zobral domov.
[V hodnote: 15 €]
Pozitívne myslenie nie je o pretvarovaní sa, že sme šťastní, keď to tak nie je. Je o smerovaní svojej pozornosti k tomu, čo ti postupne prinesie lepšie a lepšie myšlienky.
V tejto výzve dostaneš každý deň jednu drobnú úlohu, ktorá bude ďalším krokom na tvojej ceste k smerovaniu pozornosti na to, čo ti prináša dobré pocity.
[V hodnote: 7 €]
Naučím vás proces, ktorým si vyčistíte svoj protizámer alebo obmedzujúce presvedčenie. To vám umožní byť viac v harmónii s tým, čo chcete. Ako uvidíte, byť v harmónii so svojím cieľom je kľúčové a uľahčí vám to vašu cestu za tým, čo naozaj chcete.
[V hodnote: 15 €]
Dám ti možnosť rezervovať si 60-minútovú osobnú konzultáciu cez videohovor s 50% zľavou.
Pomôžem ti odhaliť, prečo sa držíš toho, o čom už dávno vieš, že ide proti tebe. A spolu nastavíme plán, ktorý ti pomôže oslobodiť sa a zvoliť si nový smer.
[V hodnote: 50 €]
anglicky imagine znamená predstav si, objav a vytvor vo svojej mysli obraz toho, čo skutočne chceš.
anglicky create je druhý krok a znamená vytvor svoj cieľ. Ak chceš, aby sa tvoje ciele stali realitou, potrebuješ vytvoriť tri časti tohto kroku:
anglicky achieve, čo znamená dosiahni svoj cieľ. Dosiahnutie vyžaduje vytrvalosť a dlhodobú vnútornú motiváciu, aby si získal…
anglicky new life, teda nový život. Znamená to aj stať sa novým človekom. Takým, akým chceš byť.
Poďme si zhrnúť,
čo všetko získaš:
Dosiahneš v nasledujúcom roku 2025 s I CAN Diárom až 4x viac! Rok si rozdelíš na 4 časti a každé 3 mesiace si stanovíš 90-dňové ciele.
Ty sa môžeš a dokážeš zmeniť. Máš v sebe moc a silu zlepšiť akúkoľvek oblasť svojho života či posilniť vlastnosť, ktorej potrebuješ viac. Dôkazom potenciálu v tebe je práve túžba.
Pravidlá ľudí, ktorí sa tešia aj z maličkostí, sú ľahko splniteľné a majú ich sami pod kontrolou. Ľudia, ktorí vidia všetko čierne, majú striktné až nesplniteľné pravidlá pre šťastie, ktoré závisia od iných ľudí a vonkajších okolností. Dobrá správa je, že svoje pravidlá života môžeš s trochou úprimnosti a cviku rýchlo zmeniť.
Pocit dôležitosti a rešpektu – že na mne záleží, je prirodzenou potrebou každého z nás. Pre niekoho je to najdôležitejšia potreba, pre iného je v prvej päťke. Pravdou zostáva, že máme lepší vzťah s ľuďmi, ktorí si nás vážia a dajú nám to najavo. Naučíš sa vo vzťahu vidieť to, za čo môžeš človeka oceniť.
Cesta sa ti postupne ukáže, keď vykročíš a budeš s cieľom v harmónii - tvoje myšlienky, emócie aj činy musia spolupracovať a podporovať ťa. Naučíš sa, ako ťa pocity a emócie na tvojej ceste navigujú.
Môže sa stať, že pri bližšom skúmaní jednotlivých oblastí života zistíš, že nie si šťastný a prestávaš robiť to, čo ťa dobíja dobrou energiou. Zmeníš to a budeš si plánovať čas pre seba, aby ti ho už nevyplnil niekto iný alebo niečo iné.
Život sa ti môže stať ľahším a pestrejším, keď sa zbavíš zbytočných negatívnych presvedčení, ktoré ťa momentálne brzdia. Diár ti pomôže rozpoznať a nahradiť tieto obmedzujúce myšlienky pozitívnymi zvykmi a sebavedomými cieľmi. Objav skrytú silu, ktorú máš v sebe, a otvor si tak cestu k šťastnému a naplnenému životu.
Spoznáš, že nikdy nebudeš mať pod kontrolou všetko a všetkých. Zistíš, že kontrolovať môžeš len svoje reakcie na to, čo sa deje. A čo s tým môžeš ďalej urobiť.
Ide o tvoj rast, o radosť zo zlepšovania a užívania si cesty. Oceníš sa za to, čo sa ti v roku 2025 podarilo a zhrnieš si, čo si sa naučil.
V tomto bonuse ťa zavediem do sveta, kde neexistuje "nemám čas", aby si si kúsok z toho sveta zobral domov.
[V hodnote: 15 €]
V tejto výzve dostaneš každý deň jednu drobnú úlohu, ktorá bude ďalším krokom na tvojej ceste k smerovaniu pozornosti na to, čo ti prináša dobré pocity.
[V hodnote: 7 €]
Počas tejto masterclass ťa prevediem krokmi, ktoré oslabia tvoje obmedzujúce presvedčenie a zároveň si nastavíš namiesto neho nové.
[V hodnote: 15 €]
Pomôžem ti odhaliť, prečo sa držíš toho, o čom už dávno vieš, že ide proti tebe. A spolu nastavíme plán, ktorý ti pomôže oslobodiť sa a zvoliť si nový smer.
[V hodnote: 50 €]
Spolu v hodnote 108,90 €
teraz od 17,20 €
Vyber si svoj
zvýhodnený balík
Obsahuje:
Ušetríš 15%.
Obsahuje:
Ušetríš 15%.
Pozri sa, čo je možné dokázať
(ak vieš ako na prokrastináciu)
Pretože keď úspešní robia rozhodnutia, potvrdia ich hneď svojím konaním. Rozhodnutie je tvoj prvý krok k úspechu v akejkoľvek oblasti života.
Diár ti už teraz pomôže zobrať si hodnotné lekcie zo starého roka a začať rok 2025 naplno.
Máme obmedzený počet kusov na našom sklade a dotlač robiť nebudeme. Keď sa vypredajú, budeš musieť počkať do ďalšieho roka.
Budeš mať jednu vec vyriešenú a nebudeš musieť už na to viac myslieť. Zároveň tým potvrdíš rozhodnutie ísť za svojimi snami a cieľmi.
Sme radi, že ťa diár oslovil a rád by si si ho zaobstaral vo väčších množstvách. Napíš nám informáciu o veľkoobchodnom odbere na: info@ican.sk.
Obratom sa ti ozveme a dohodneme sa na podmienkach.
I CAN Academy Slovakia s.r.o. 2024 © Všetky práva vyhradené. Ochrana osobných údajov.