PRAKTICKÝ nástroj pre študentov na POSILNENIE SEBAVEDOMIA,
budovanie hodnotných vzťahov, lepšie manažovanie času, a dosahovanie cieľov
(…nielen v škole, ale aj v celom živote.)
Možno aj ty SI občas kladieš otázky?
- Prečo sa v škole musíme učiť toľko informácií, ktoré nevyužijeme v praxi?
- Prečo nás nikto neučí, ako posilniť svoje sebavedomie?
- Ako manažovať svoj čas, aby som zažíval/a menej stresu v škole.
- Ako si mám nastaviť a dosiahnuť ciele, keď nás to nikto nikdy neučil?
- Prečo nás tam neučia, ako si vytvárať a udržať dobré naplňujúce vzťahy?
- Ako nájsť motiváciu, keď učenie v škole často vyzerá ako strata času?
Zrejme aj ty cítiš občas nízke sebavedomie, stresy z množstva úloh, neschopnosť zlepšiť výsledky a nevieš, ako na vzťahy. Pozri…
Chyba nie je v tebe!
Veľa ľudí sa tak cíti. Pravdou je, že škola nás neučí to najpotrebnejšie v živote. Jej úlohou je odovzdať ti vedomosti, ale nie naučiť ťa žiť šťastný život.
A to v dnešnom svete už nestačí! Preto teraz…
Len si predstav,
Aké by to bolo, keby si...
- Vedel/a získať väčšie sebavedomie a cítiť sa lepšie bez ohľadu na to, čo iní hovoria.
- Vedel/a efektívne a s pokojom manažovať čas, aj keď sa nakopí skúšanie a horiace termíny.
- Nestresoval/a na poslednú chvíľu, lebo by si mal/a vždy dopredu prehľad o všetkých skúšaniach a testoch.
- Mal/a istotu, že je tu niečo, čo ťa povzbudí a podporí v ťažkých obdobiach.
- Netrápil/a sa "v depke", ale presne by si vedel/a, ako sa dopracovať k lepším pocitom bez pretvárky.
- Mal/a jasný postup ako zistiť, čo ťa baví a kedykoľvek si vedel/a spravť jasno v tom, čo chceš.
- Vedel/a sa vysporiadať s kritikou tak, aby sa ťa už nedotýkali nevhodné poznámky, pretože by si poznal/a svoju hodnotu.
- Prestal/a žiť život podľa pravidiel niekoho iného a dovolil/a si byť sám/sama sebou.
Toto ťa škola nenaučí a preto sme vytvorili TOTO…
Školský motivačný diár 2024/2025
Buď sám sebou
ŤA NAUČÍ DO ŽIVOTA TO, ČO SA V ŠKOLE (bohužiaľ) NEUČÍ
1. mesiac
Zistíš, ktoré oblasti života sú kľúčom pre tvoje osobné šťastie, a ako ich môžeš podporiť.
2. mesiac
Naučíš sa nastaviť a dosiahnuť ciele, ktoré ti prinesú nadšenie a zmysel do života.
3. mesiac
Objavíš recept na dobrú energiu na celý deň.
4. mesiac
Získaš sebahodnotu a zatočíš s kritikou raz a navždy.
5. mesiac
Odhalíš tri každodenné rituály, ktoré posilnia tvoju imunitu a dodajú ti energiu.
6. mesiac
Naučíš sa uvoľniť stres (napríklad pred skúškou), pretože s uvoľnenou mysľou získaš lepšie výsledky.
7. mesiac
Získaš základy finančného plánovania, pretože si určite chceš splniť aj nejaké materiálne sny.
8. mesiac
Naučíš sa, ako nespadnúť do "depky" a ako sa z nej dostať bez pretvárky.
9. mesiac
Odhalíš postup (používajú ho aj milionári), ako zistiť, čo v živote chceš.
10. mesiac
Osvojíš si 5 pravidiel kvalitných vzťahov (s rodičmi, priateľmi aj partnermi).
11. mesiac
Prestaneš sa stresovať kvôli termínom, lebo si budeš vedieť efektívne plánovať svoje úlohy.
12. mesiac
Naučíš sa vnímať a oceňovať v živote to dobré a premeniť ťažké chvíle na ponaučenia, ktoré ťa posilnia..
Mala som neuveriteľne nízke sebavedomie a nevedela som si nastaviť a už vôbec dosiahnuť ciele. Vďaka tomuto diáru som sa k svojim cieľom priblížila viac než pred tým. Pomohol mi nadobudnúť väčšie sebavedomie a taktiež sa cítim istejšie, keď mám prehľad o skúšaní a špeciálnych dňoch.
- študentka Monika
študentka Monika
Čím je Školský motivačný diár unikátny?
Každý mesiac článok a cvičenie pre tvoj rast.
Návody od 6 odborníkov
4x rozvrh hodín vrátane nultej a ôsmej hodiny.
Týždenný aj mesačný prehľad termínov a úloh.
Ťaháky na 6 najčastejších predmetov.
Otázka týždňa pre zlepšenie pamäte.
12 zhrnutí mesiaca a mesačné ciele pre efektívne riadenie času.
55 citátov a 12 obrázkových citátov, ktoré ťa povzbudia.
Odhaľ, čo sa skrýva vo vnútri...
Zámer týždňa:
Maj pred očami to, na čom ti najviac záleží.
Citát týždňa:
Inšpiruj a zamysli sa, ako ti môže pomôcť práve táto myšlienka.
Rovnováha a priority:
Udržiavaj rovnováhu medzi 3 oblasťami života a zároveň maj prehľad, čo je tento týždeň pre teba dôležité.
Priestor pre teba:
Zapíš si svoje úlohy, termíny, stretnutia alebo čokoľvek iné. Označ si priority a odškrtni, keď máš hotovo.
Denná vďačnosť:
Začni si budovať návyky úspešných a šťastných ľudí písaním dennej vďačnosti.
Ohodnoť svoj deň:
Sleduj svoju náladu a rob častejšie to, čo ti prináša šťastie.
Tréning pamäti:
Trénuj svoju pamäť a zhodnoť týždeň vždy novou otázkou.
Inšpirujúce poznámky:
Miesto pre tvoju kreativitu, nápady alebo jednoducho zoznam vecí, ktoré si chceš pamätať.
Tvoje úspechy mesiaca:
Zameraj sa na svoje úspechy, v 3 oblastiach života, pretože tým si začneš budovať sebavedomie.
Spätná väzba pre teba:
Nauč sa vidieť svoje nezdary ako hodnotnú spätnú väzbu, ktorá ťa posunie ďalej.
Zdvojnásob svoje šťastie:
Začni sa aktívne starať o svoje šťastie, pretože len ty ho máš vo svojich rukách.
Ciele a život v rovnováhe:
Ciele na ďalší mesiac ťa budú motivovať a zároveň sa naučíš udržiavať rovnováhu v živote.
Maj vždy prehľad:
Udržuj si prehľad v tom, čo ťa čaká v najbližšie dni a týždne.
Praktické veci, ktoré sa v škole nenaučíš:
Každý mesiac získaš cenné praktické know-how od jedného z 9 expertov.
Vo vnútri tiež nájdeš:
- Ročný plánovač
- Inšpirujúce obrázkové citáty
- Linajkové aj čisté strany na poznámky
- Priestor na termíny skúšok
- Ťaháky zo Slovenského, anglického a nemeckého jazyka
- Ťaháky z chémie a geografie
- Školské prázdniny
- Priestor na tvoje (tajné) sny a ciele
- Šnúrkovú záložku
- 4x rozvrh hodín
+ BONUSY: v hodnote 45 €
Neskutočne som prekvapená. Spokojnosť na celej čiare. Zatiaľ žiadny takýto diár som nevidela a ani nemala. Odporúčam každému študentovi, ktorý má svoje nedosiahnuté ciele alebo sny. Tá motivácia a podpora, tak fakt je. A už teraz sa veľmi teším na nový rok, keď začnem plniť tie svoje ciele pomocou tohto diára. Maximálne som doslova dojatá z neho. Balenie krásne. A je v ňom naozaj všetko, čo človek potrebuje na motiváciu. Ďakujem a veľmi dúfam, že aj na ten ďalší rok tiež vyjde. Ja si ho určite objednám.
Alena
Srdečne Vám ďakujem za jedinečný školský diárik s krásnym perom, starší syn sa už vytešuje, sprevádza ho, každý školský rok odkedy ste ho vymysleli Ďakujem aj za milý darček potešil, želám Vám veľa úspechov, energie a nápadov vo vašej práci. Šťastné dni.
Iveta
6 Expertov zdieľa s tebou svoje životné skúsenosti
Michal Hrehuš
Zakladateľ I Can Academy kouč, ktorý pomáha ľuďom oslobodiť sa od obmedzujúcich presvedčení. www.ican.sk
Patrícia Hrehušová
kreatívne srdce I Can Academy, certifikovaná Konmari konzultantka a propagátorka SLOW života.
Martin Thám
Učiteľ autentického života a rovnováhy medzi zdravím, vzťahmi a prácou.
IG: Martin Thám, www.martintham.sk
Tina Burgwieser
Trénerka pokojnej mysle, expertka na meditácie a arteterapiu
www.cestaksebeonline.sk
Ing. Lucia Risková
Mentorka finančnej gramotnosti detí a dospelých:
www.bystredeti.eu
Michal Drienik
autor siedmich kníh o osobnostnom rozvoji a sile myslenia.
https://michaldrienik.sk/
EXKLUZÍVNE BONUSY
nevyhnutné pre moderného študenta
(Pssst...! Dostupné len na tejto stránke.)
Ebook: 13 tipov pre efektívne učenie bez bifľovania
Ani teba už nebaví snažiť sa namáhavo vtĺcť do hlavy vedomosti len kvôli testom?
13 tipov ti postupne odhalí, aký je tvoj ideálny učebný štýl, ako sa vysporiadať s veľkým návalom učenia, ako sa pri učení nevyčerpať a zábavnými cvičeniami zlepšiť fungovanie nášho mozgu.
Vďaka tomuto ebooku si budeš vedieť zorganizovať učenie tak, aby bolo pre teba čo najjednoduchšie a najpohodovejšie.
Objednávam si motivačné diáre na každý rok. Ale keď som uvidela školský diár, hneď som ho hodila do košíka aj s perom a zošitom. Som nadšená. Nielen, že vyzerá skvele, ale je aj mojím veľkým pomocníkom pri štúdiu. Je to radosť s ním pracovať. Je prehľadný, nápomocný a plný nápadov a motivácií. Už sa mi nebudú miešať v diári súkromné a pracovné veci so školskými. Veľmi sa teším na prácu s ním.
Je výborne zostavený plný užitočných vecí pre deti a hlavne podporných motivátorov, ktoré deti potrebujú... zvlášť deti, ktoré boli akýmkoľvek spôsobom znevažované a je nevyhnutné, aby stále ctili podporu a motiváciu ísť ďalej. Za mňa veľké ďakujem.
Poďme si zhrnúť,
čo všetko získaš:
Každý mesiac cvičenie pre tvoj rast
Zvýšiš sebavedomie. Znížiš stres. Zlepšíš vzťahy. Naučíš sa brániť kritike. Budeš viac sám sebou.
Návody od 6 odborníkov
Do diára prispeli: Michal Hrehuš, Patrícia Hrehušová, Martin Thám, Tina Burgwieser, Ing, Lucia Risková, Michal Drienik.
Týždenný aj mesačný prehľad
Do mesiacov si píš termíny a získaš prehľad. Do týždňov zapisuj úlohy a veci, ktoré treba vybaviť, a na nič už nezabudneš.
4x rozvrh hodín vrátane 0. a 8. hodiny
Či už máš komplikovaný alebo voľnejší rozvrh, nájdeš tu pre seba dosť miesta.
Ťaháky na 6 predmetov
Najčastejšie informácie zo slovenčiny, angličtiny, nemčiny, matematiky, geografie a chémie nájdeš na konci.
12 zhrnutí mesiaca a mesačné ciele
Zhrnutiami buduješ svoje sebavedomie. Mesačné ciele ťa naučia efektívnemu riadeniu času.
55 citátov a 12 obrázkových citátov
Každý prechádza občas ťažkým obdobím a potrebuje povzbudiť. Vybrali sme preto najlepšie citáty pre povzbudenie študentov.
BONUS: Ebook 13 tipov pre efektívne učenie
v hodnote 15 €
DIÁR v hodnote 15,90€ + BONUSY v hodnote 15 €
Spolu v hodnote 30,90 €
teraz 15 €
Vyber si svoj
zvýhodnený balík
Diáre odosielame od 1.8.2024
Mala som neuveriteľne nízke sebavedomie a nevedela som si nastaviť a už vôbec dosiahnuť ciele. Vďaka tomuto diáru som sa k svojim cieľom priblížila viac než pred tým. Pomohol mi nadobudnúť väčšie sebavedomie a taktiež sa cítim istejšie, keď mám prehľad o skúšaní a špeciálnych dňoch.
- študentka Monika
študentka Monika
Najčastejšie otázky
Školský motivačný diár je určený pre študentov stredných a vysokých škôl, ako aj pre rodičov mladších študentov, ktorí chcú podporiť svoje deti vo vzdelávaní a osobnom rozvoji, aby nemuseli opakovať chyby svojich rodičov.
Školský motivačný diár ponúka množstvo výhod, vrátane podpory motivácie, zlepšenia vzťahov, definovania cieľov, lepšieho sebapoznania a posilnenia sebavedomia. Okrem toho poskytuje cenné rady od 9 expertov na rôzne témy pre lepší život.
Diár sa zameriava na tri zásadné oblasti života, ktoré sú pre študentov kľúčové: osobný život, vzdelávanie a vzťahy. Poskytuje návody a rady, ktoré pomáhajú udržiavať rovnováhu medzi týmito oblasťami.
Diár obsahuje cenné know-how od expertov, ktorí ti pomôžu zlepšiť vzťahy s rodičmi, priateľmi, a naučia ťa komunikovať a riešiť konflikty efektívne tým, že pochopíš videnie sveta toho druhého človeka a prestaneš ho za to súdiť.
Diár ti poskytne nový pohľad na život, posilní tvoje sebavedomie a umožní ti aktívne ovplyvňovať svoje šťastie a úspech v rôznych oblastiach života. Naučíš sa tvoriť si deň podľa hneď od rána a strážiť si tok svojich myšlienok.
Diár je navrhnutý v praktickom formáte s mäkkou väzbou s vystuženými okrajmi, aby bol ľahký, a prenosný. Umožňuje zaznamenávať úlohy, ciele a mesačné zhrnutia. Je kompaktný, aby bolo pohodlné nosiť ho so sebou kdekoľvek.
Áno, diár má špeciálne sekcie na plánovanie úloh a termínov, čo ti pomôže s lepšou organizáciou štúdia a zvládnutím týždenných a mesačných cieľov.
Diár si môžeš objednať priamo na tejto stránke kliknutím na tlačidlo nižšie.
Nie je to "LEN" diár.
Čo vlastne získaš?
Ak si chceš viac užívať život, menej stresovať, cítiť sa sebavedomejšie, zažívať menej frustrácie a viac motivácie…
Ak chceš BYŤ SÁM SEBOU, tak Školský motivačný diár je presne pre teba.
Nájdete aj vo všetkých dobrých kníhkupectvách:
